趙麗穎來自河北省廊坊市的一個小農村，她家境一般，也沒上過本科大學，在廊坊市電子信息工程學校空乘專業畢業后，趙麗穎就干起了銷售的工作。
2006年的時候，趙麗穎意外參加了雅虎搜星比賽，進入了華誼公司，雖然華誼在娛樂圈赫赫有名，但很多新人進去后都沒有什么正經的影視資源。
因此，在出道的前幾年里，趙麗穎一直都在打醬油，直到2013年5月，她主演古裝勵志劇《陸貞傳奇》，演藝事業才算步入正軌。
2015年，趙麗穎主演的古裝仙俠劇《花千骨》播出，這部劇在湖南衛視創造了收視奇跡，趙麗穎一下子火爆全國，接下來的幾年，趙麗穎拍了很多經典電視劇，口碑熱度不俗。
趙麗穎的人生經歷堪稱勵志，一個農村里出來的女孩，沒有背景，沒有經過專業訓練，完全靠努力才得到了今天的成功，很多觀眾都十分喜歡她。