最為理想的情況是一周敷一次唇膜，而且一般是在我們嘴唇較為干燥的情況下敷。要是在長時間干燥的環境下待得太久也可以多敷一次，不僅滋潤，而且會讓人感到比較舒適。畢竟這個東西和就和面膜一樣，對我們的唇部肌膚會起到一個保護的作用。
雖然唇膜對于我們唇部的保養效果非常明顯，就跟面膜差不多，但卻不能和面膜一樣短時間內經常使用，前面已經說了，這個東西具有去角質的作用，如果我們肌膚去下的角質過多的話，就會面臨一個“失守”的狀況，容易面臨很多問題。
唇膜最重要的功效在于能夠保持我們的唇部肌膚濕潤飽滿的狀態，一般在寒冷的冬天用得較多一些，當然，也有很大一部分人選擇涂抹潤唇膏來代替唇膜。在我們敷完唇膜之后，并不需要進行清洗，這也是由“蘭芝”官方給出的答案，我們只需要在第二天用面巾紙將殘留在嘴唇上的唇膜擦掉就可以了。
也有人為了趕時間，將保鮮膜包在敷好唇膜的肌膚上，想要加快吸收，這樣做其實是非常錯誤的，因為一般來說現在的保鮮膜很多都是用PE材質做成的，這個東西對我們的唇部會造成一定的刺激，時間長了更是會造成諸如唇紋之類的問題。必須要合理使用唇膜，才是愛護唇部肌膚的可取之道。