容易脫發多是因為生活習慣差造成，也有部分人是出現了脂溢性脫發的皮膚疾病。現代人壓力大、熬夜及飲食結構不均衡，女孩子們喜歡燙染、頻繁洗頭發吹頭發等，都容易造成脫發的現象。另外對細軟發質而言，也常伴有脂溢性脫發的皮膚疾病。 壓力大和熬夜是造成脫發的兩大經典元兇。如果人長期在晚上十二點以后入睡，不僅皮膚氣色會不好，頭發也容易大把大把地掉。對于學生黨和工作黨來說，作業沒完成、項目沒完成、升學就業的壓力都非常大，也很容易伴隨有脫發問題。對于愛美的女孩子來說，其頻繁燙染、洗頭發吹頭發，這些都為后續的脫發埋下了伏筆。現代人的飲食也比較精細，多食用米面類產品，且挑食的人群眾多，容易缺乏相關的維生素族群，造成脫發。 對于細軟發質的人來說，其脫發也有可能因為脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是一種發生在頭發上的皮膚疾病，多伴有脫發、頭屑多、頭油分泌旺盛等現象。對于此類患者，建議大家可以去醫院找醫生診治，對癥下藥即可。 想要有強健的發根，也得選對洗護產品。一般來說，含有姜、何首烏的洗發水和護發素都有比較好的防脫發效果，日常也可以用生姜水洗頭，促進頭發生長。另外還要注意良好生活習慣的養成，早睡早起并多吃蔬菜瓜果，避免頻繁燙染即可。
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