一般來說愛出汗的人體溫比較高，在潮熱的天氣里捍衛自然也就更加難聞了，在這個時候大家也應該要格外的注意自己的飲食，少吃辛辣刺激油膩燥熱的食物，平日里男生也要少抽煙，少喝酒，減少體內毒素的堆積。降低肝臟的負擔，從而就能降低臭液的排出。
在夏天的時候，其實每個人都是特別容易出汗的，特別是腋窩之下汗味兒也就更重了，所以在這個時候就可以必備一款止汗劑來緩解腋臭。
同時也可以準備一款輕量型的香水，對于那些比較濃烈的香水一般會給人帶來一種厭惡感，可是選擇一款清涼的香水，比如水果花香之類的，這種味道不會太過濃烈，而且持久性也比較好，會讓人覺得非常容易親近，而且也能夠適當的遮蓋一些汗臭味兒。