貼面式面膜是通過使用水分濕潤的原理讓肌膚變得水嫩，用了貼片式面膜仔細一看，臉上的細紋也減少了，不過在幾個小時皮膚很有可能會打回原形，所以敷面膜只能維持短時間效果，長時間堅持敷面膜自然會對肌膚有明顯的改善，長期敷面膜并不等于頻繁敷面膜，只需要注意好頻率，即可為皮膚帶來好的狀態。
睡眠面膜宣傳有幫助皮膚恢復光彩作用，它和貼片面膜一樣具有相似功效，不過使用完它可以直接睡覺，不用進行清潔工作了。使用睡眠面膜和通常需要厚厚涂抹一層，正是因為這樣才會在肌膚表面形成一層保護膜，隔絕了皮膚和外面空氣的接觸。
皮膚表皮吸水后膨脹跟普通面膜原理一樣，吸水后的皮膚折射光會使臉色變得更加明亮，經過一整夜的休息皮膚在第2天看起來自然干凈。由此可見它和貼片是面膜效果一樣，面膜并不是護膚的必需品，只要合理的使用是能夠解決皮膚干燥問題，使肌膚狀態變得越來越好，皮膚敏感人群避免使用這種類型面膜，應該注重基礎護膚。