貼眼膜前的準備工作首先，貼眼膜貼前，要徹底卸妝，把彩妝的殘留物清理干凈，然后可以使用一些去角質的產品，避免臉部的死皮阻礙眼膜營養物質的吸收。然后用一盆熱水或面部蒸汽機開始蒸臉，徹底清除毛孔里的污垢后，毛孔才會完全打開，這樣的話，營養的吸收效果才更好，眼膜的功效就翻倍了。
貼眼膜的準確位置貼眼膜的最佳距離是眼睛下面3毫米的地方，因為下眼皮的位置比較容易出現眼袋和黑眼圈，是最需要眼膜提供營養的，而上眼的肌膚比較薄，對眼膜里的精華的吸收能力有限。對于無紡布眼膜或水晶體眼膜，要從眼頭開始慢慢敷向眼尾，輕輕抹平，乳液狀的眼膜也是同樣方向的涂抹，然后用無名指輕輕拍打，促進吸收。
敷完眼膜的按摩貼好眼膜后，等待10分鐘左右，用無名指輕輕的按摩，促進精華液的吸收，在眼膜還沒有完全干的情況下，取下眼膜，再用手指將殘留的精華按摩至完全吸收，切忌來回按摩，一定要輕柔的從眼頭慢慢的按摩至眼尾，眼膜帖在使用后不需要進行清洗，用了眼膜后不需要涂抹過于滋潤的眼霜，用清爽一點的眼霜就可以了。
我們每天的化妝和空氣污染給皮膚帶來很大傷害，眼睛周圍的皮膚又非常嬌嫩，所以每個女生都要堅持長期用眼膜，來好好呵護自己的眼睛。