對于每個女人來說，護膚就像每天上班一樣重要，女性們愿意花費大量的時間在護膚上，瓶瓶罐罐涂涂抹抹的東西一大堆，有些用來補水，有些用來美白，還有些用來去除角質和暗沉，雖然各種護膚產品的效果都不一樣，但是依然不能盲目的大量使用。基于護膚品的成分，并不是涂抹的越多對皮膚就越好，還是要根據自身的皮膚狀況好需求來進行使用，否則不但達不到良好的效果，還會起到反作用。可是有人會疑惑，如果無法使用護膚品護膚，那么應該如何護養呢，其實大家可以選擇一些天然因素的方式和東西進行護理。比如在平時多喝水，讓皮膚時刻保持水潤透亮，多吃可以美白的食物，睡前喝一杯牛奶。還有就是要調整自己的作息規律，少抽煙，少喝酒，不要總是熬夜或是對著電腦屏幕，輻射對皮膚的傷害也很大。
所以，大家今后在護膚的時候，一定要考慮到自己的狀況，以及皮膚所能承受的護膚產限度，配合良好的生活習慣，不要過于盲目和沖動。