一般燙染頭發需要間隔三個月，甚至半年以上，這樣才會降低頭發的受損程度，三天內不要洗頭發，維持頭發的彈性和光澤，不要讓頭發在陽光下面暴曬，這樣非常容易掉色，一旦出現干枯現象，可以選擇一些燙染后修復的負離子洗護用品，可以起到閉合毛鱗片的作用。
平時需要使用溫水洗頭發，使用具有修護滋養功能的洗發水，最好搭配護發素一起使用，燙染過的頭發一般發質比較差，不僅發絲會變得干枯而且頭發沒有光澤，每周固定做一次深層護理，可以緩解頭發干枯的現象。
每次洗完頭發之后，使用中等的風將頭發吹到七八分干，然后涂抹上一層精華素，按摩促進吸收，堅持使用一個月，頭發會變得柔順，并且富有光澤，平時多吃海帶、海藻等含碘的食物，碘是體內合成甲狀腺素的主要原料，這對頭發的生長具有特殊功效。