陳欣予出生于上海，出道已經有5年的時間了，出演過不少作品，演技也是得到觀眾的認可，不過陳欣予的人氣始終是不溫不火的，一直處于平穩期，沒有爆紅的時候，有實力沒資源也是很愁人的事情。
此前陳欣予因在新版《倚天屠龍記》出演殷素素一角引起觀眾的注意，古裝形象的陳欣予簡直不要太驚艷了，完全是出水芙蓉。
雖然陳欣予年紀輕輕就飾演張無忌的媽媽，有點讓人接受不了，但殷素素這一角色和陳欣予的氣質很搭，播出后網友紛紛評論這是“最美殷素素”，陳欣予也因殷素素一角色讓自己的事業再次上了一個臺階。
陳欣予的古裝形象令人拍掌叫好，而在現代劇中陳欣予的表現也是相當不錯的，古典美與現代美的完美交織亦讓她被稱為演藝圈最具有時尚潛力的仙女之一，屬于陳欣予的演藝之路才剛剛開始。
如今陳欣予的新劇《白發》正在熱播，在劇中陳欣予飾演痕香一角色，和她的整體形象還蠻搭配的，值得關注。