眼膜應當每天晚上睡覺之前使用。敷眼膜的最佳時間是每天晚上的9:00~11:00，這個時間段能夠保證眼部皮膚有效的吸收營養物質，這個時間也是人體皮膚吸收幾率最大的時間段，因此這個時間段敷眼膜的效率最高。 每天晚上入睡之前皮膚都會進入休息狀態，在這個時間段敷眼膜能夠有效的為眼部皮膚補水，還能夠提升眼部皮膚的吸收概率，在睡覺之前皮膚的自我修復能力也很強，敷眼膜能夠讓皮膚加快對抗浮腫和細紋的作用。 貼眼膜最長的時長不可以超過20分鐘，這個時長能夠保證眼膜的有效成分都進入皮膚里，對于皮膚還不會有太多的刺激作用，貼眼膜的時間太短里面的營養成分無法全部進入皮膚里，還會導致眼部皮膚的營養成分不夠，所以貼膜應當保證其作用時長才能夠達到最好的使用效果。敷眼膜之后是不需要清洗的，面膜里的精華液成分分子很小，進入皮膚之后對皮膚的負擔不大，皮膚還能夠在敷眼膜之后直接使用護膚品補水保濕。 眼膜里的營養成分能夠幫助皮膚對抗干燥對抗細紋，提升皮膚的營養成分和水分的含量，敷眼膜時間過長會導致營養成分過剩出現脂肪粒的問題，使用時間過短營養完全起不到作用，所以使用時間要把控好。
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