現在的止汗露能夠達到一天的維持時間已經不錯了，在夏天的時候適當的出汗其實有很多好處，不僅可以排毒還可以釋放熱量，所以身體上必要的出汗情況是可以發生的，沒必要一直使用止汗露。
之所以不能經常使用，是因為里面的止汗作用成分基本都是化學制劑，長期使用會對肌膚和身體造成極大不好的影響，再加上長期使用會產生依賴效果，如果一出汗立馬使用止汗露，那么就沒有讓汗腺呼吸的時間了。
止汗露的使用一定程度上能夠有效抑制汗液排出，這對于汗腺來說是一個非常大的負擔，影響正常的新陳代謝，破壞了原有的正常汗腺正常工作，對身體是一個不友好的行為。建議適當使用才可以達到止汗效果，否則對身體百害無一利。在購買時可以先在手腕耳背耳根處進行試涂，這是一個很有必要的一個步驟，感覺溫和無刺激類型的止汗露建議購買，否則使用時不會產生明顯的止汗效果。