不用擔心早晚使用精華液會對皮膚造成負擔，因為精華液里并不會添加過于油膩的成分，大多數精華液里面的功效性成分種類添加都比較少，即便早晚各使用一次也不會刺激皮膚。但是有一些精華液會標注日間使用或者夜間使用，那就表示有一些精華液是對紫外線不耐受的，被陽光照射之后它的功效可能會大減，夜間使用的精華液的修復能力會更強。
一些營養型的精華液因為其中蘊含高度豐富的營養物質，這種精華液早晚各使用一次就會增加皮膚負擔，有的嚴重時可能會出現脂肪粒，所以這種類型的精華液一周使用兩三次即可。如果無法確定肌膚狀態是否可以早晚各使用精華液的話，那么可以使用安瓶精華，安瓶精華相對于普通的精華液滋潤性更強，后續護膚品跟上的話，就不用擔心營養物質不充足的問題。
在涂抹精華液的時候可以用雙手配合按摩，沿著面部毛孔的走勢來按摩，可以加速吸收而且不會被雙手吸附過多的精華造成浪費。