另外如果白天使用睡眠面膜的話，建議敷在臉上一段時間就清洗掉，因為白天運動的原因臉上會出汗出油，而且皮膚會接觸到各種灰塵，而睡眠面膜因為營養成分非常豐富，所以它的質地稍許厚重，如果在臉上敷一整天的話有可能會讓面部更加油膩，長期下來有可能堵塞毛孔，所以要想在白天使用睡眠面膜可以在白天敷半小時就清洗掉。
夜晚使用睡眠面膜之后，第二天洗臉時都會使用洗面奶來清洗面部皮膚，但是有的人因為皮膚比較干燥，在敷完睡眠面膜后只用清水清洗，又因為睡眠面膜中的營養會讓它的質地偏油潤，所以即便睡眠面膜經過一夜的時間被皮膚吸收了一部分，但是表皮還會留有少許殘留，只用清水無法全部徹底的洗干凈，所以這時還是需要洗面奶將面部皮膚的油性成分清洗掉。
所以無論白天還是晚上睡眠面膜都是可以使用的，唯一的區別就在于白天使用時間不能過長就要清洗掉，而晚上補水面膜可以過夜。