冰肌水是一種常見的美容護膚產品，它的主要功效是補水保濕。冰肌水采自海拔很高的喜馬拉雅山上面獨有的冰川水，它里面含有豐富的微量元素，能給皮膚提供充足的營養。并且冰肌水的分子很小，很容易被皮膚吸收。再涂抹到皮膚上后，它能夠迅速地滲透進基底層，為細胞提供活力，發揮出護膚保養的效果。
冰肌水的酸堿值很適合皮膚，大多數人的皮膚在平時是一個弱酸性環境，在做完面部清潔后，涂抹冰肌水能夠讓皮膚保持一個健康的狀態。冰肌水應該使用在精華、液乳液、面霜的前面，按照正確步驟來才能極大發揮出它的效果。
對于皮膚容易干燥的人群來說，冰肌水能夠提供充足的水分，有效地緩解皮膚因為干燥而起皮緊繃的情況。在寒冷的秋冬季節里，冰肌水的使用效果會更加明顯。