《燃燒吧少年》是浙江衛視與騰訊視頻聯合打造的青少年才藝養成類勵志節目，也是浙江衛視的原創節目。該節目于2015年11月21日起播出，節目會對16名少年進行一些高強度的專業訓練，比如聲樂、形體、體能、舞蹈等等。由李宇春和舒淇擔任少年掌門人，最終只有一個掌門人帶領的隊伍才能夠出道。
前期的比賽中肖戰的名次不是很好，以至于排在了末位比較危險的位置，如果沒有一個轉折點，那么末尾的幾位少年很可能面臨“雪藏”的危險。舒淇一直覺得肖戰是特別有能力的人，而且憑借他的努力今后一定會發展得很好，所以在少年拆分的時候，她便選擇了肖戰，當然肖戰也不負眾望，最終出道了，成了X玖少年團的主唱。
2019年肖戰憑借《陳情令》，這部由小說《魔道祖師》改編的仙俠劇迅速躥紅，他精湛的演技讓人忘記了他本是歌手的身份，作為歌手的他非常喜歡音樂，曾經在《燃燒吧少年》中還稱自己是熱蘇打，原因之一是他很喜歡喝蘇打，他解釋的第二個原因是，熱蘇打代表著他對音樂的熱愛與對舞臺的渴望，現在他做到了，不僅資源非常多，還特別受歡迎，有了更大的舞臺。