痤瘡的形成原因是皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和皮膚發炎等問題，和內分泌失調、清潔不到位、螨蟲等也有一定聯系。
人體內激素分泌旺盛，促進皮脂腺產生大量皮脂，毛囊皮脂腺導管角化異常被角化物堵塞，皮脂沒辦法排出體外，就形成了角質栓，也就是閉合性粉刺。
最初分泌的油脂分離成脂肪酸，刺激皮脂腺，皮脂腺受到刺激分泌大量油脂，油脂在毛囊中形成皮脂栓狀物堵塞毛孔，栓狀物的另一端與空氣接觸，被空氣、灰塵等物質氧化變黑，所以變成了黑頭，也就是開放性粉刺。
粉刺和細菌感染有關系，所以長痘后不要隨便用手擠壓或抓破，以免感染健康的皮膚，每天仔細清潔皮膚，生活作息規律，不吃刺激性食物，定期去角質等，痤瘡問題就會慢慢改善。