秋天通常來說是不需要涂抹50倍防曬的。如果長時間在戶外工作的話是需要涂抹50倍防曬，在室內工作只需要涂抹15-30倍防曬即可。防曬指數50+表示的是產品的防曬指數，第一個50指的是，在實驗室條件下，該產品能吸收98%以上的中波紫外線(算法公式是(50-1)/50*100%=98%)。加號則指的是延緩被曬黑的時間，pa+延緩2-4倍曬黑時間，pa++延緩4-8倍曬黑時間，pa+++延緩8倍以上曬黑時間。假設你的皮膚再不涂防曬霜的情況下，在烈日下10分鐘會曬紅，用了防曬指數50的防曬霜后，在烈日下500分鐘才會曬紅，當然這只是理論值，如果在大量出汗、出油的情況下，500分鐘的時間會縮短。在秋天，雖然紫外線的照射沒有夏天那么強烈，但也要涂抹防曬霜。防曬指數不必過高，因為高倍防曬指數的防曬霜里面添加的化學防曬劑過多，這樣對皮膚也是一種負擔，造成皮膚的透氣性差，臉部油膩，臉部也容易過敏。如果在戶外時間工作較長，可以選擇高倍防曬霜，如果是在辦公室內，還是選擇低倍的防曬霜就好。
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