SPF24指的是防曬霜的防曬倍數為24，一個防曬指數是15分鐘，SPF24就是24個防曬指數，計算一下就是24*15=360分鐘，也就是6小時，但是這個防曬時間會與所處的環境有關，隨著留汗的增多，防曬霜也會減少，擦防曬霜時要注意2，3個小時后要補擦。SPF是防曬系數的意思，市面比較常見的防曬霜中，防曬值大多有SPF15、SPF30和SPF50，SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：SPF15=15*15=225分鐘，SPF20=20*15=300分鐘，SPF30=30*15=450分鐘，SPF 50=50*15=750分鐘。大家在選擇防曬霜的時候，并不是SPF值越高越好，要根據自己的實際情況進行選擇。過高的SPF數值的防曬霜會給皮膚帶來刺激，會傷害皮膚的，如果不是長時間在戶外運動，最好不要選擇SPF值這么高的防曬產品。如果是日常生活中，在室外的時間較短，可以選擇用SPF15的清爽型防曬霜；如果是去野外游玩，可以選擇SPF30的防曬霜；如果是去海邊游玩，可以選擇SPF50的防曬霜。
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