脖子后面黑可以通過去除角質、補水、美白的方式改善，還要從防曬方面入手，預防曬黑的可能，外部的工作做好之后進行內調，讓肌膚由內而外健康的白。脖子后面黑容易讓人想到面朝黃土背朝天的形象，在夏天都不好意思把頭發扎起來，露出美背，所以很容易捂出痱子。脖子后面黑，多是因為紫外線的照射，從以下幾方面開始，改善脖子后面黑的問題。1.去除角質。定期清理角質，將老化角質去除，露出最白嫩的皮膚，用搓澡巾或者磨砂膏類的去角質產品都可以。2.補水。肌膚內水分流失，容易導致產生皺紋，從而導致黑色素沉淀在皺紋的地方，做好肌膚的補水工作，預防黑色素沉淀。3.美白類護膚品，脖子后面基本上不會進行護膚，所以使用一些美白類的護膚品很容易就變白，使用一些性價比高的美白精華，讓脖子迅速白回來。4.防曬。皮膚任何地方變黑都有紫外線的原因，通過對比就能發現不露在外面的皮膚比露在外面的皮膚白得多，所以防曬必不可少，不僅要涂抹防曬霜，防曬傘、防曬衣也要用上。5.內調。美白只做表面功夫是不夠的，通過內部調理，肌膚由內而外的變白，多喝水，加強代謝，多吃富含維生素的瓜果蔬菜，一些維生素有美白抗氧化的作用。
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