頸部皮脂比較少，皮膚相對薄弱一些，所以在洗脖子的過程中手法一定要輕柔，不要用力揉搓脖子，會損害頸部的角質層，用手互相交替，輕輕按摩頸部就可以了。很多人都會出現頸部肌膚黑色素沉淀導致脖子發黑的問題，不是洗澡沒有洗干凈，這個時候就要用輕柔的按摩手法搭配合適的清潔產品才可以令脖子清洗的更干凈。1.揉搓脖子去角質。清洗脖子一定要先清除掉脖子處粗黑的角質層，可以一周使用一次去角質的磨砂膏。把磨砂膏抹在手心上，然后用雙手揉搓磨砂膏，在磨砂膏稍微融化時，用雙手涂抹在脖子上，雙手來回摩擦，注意力度要小一些，不要傷害到頸部肌膚。2.用牛奶按摩頸部。在清洗完脖子以后，取一些牛奶在掌心，用手均勻的把牛奶涂在脖子上，用手掌輕輕按壓頸部穴位，也可以用指腹揉搓脖子，多個方向都可以輕輕揉搓一下，大約10-15分鐘左右把牛奶沖洗掉就可以了。
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