日拋和年拋各有優缺點，日拋的優點是方便衛生，而且含水量高，戴在眼睛上也舒服一些，因為是一次性產品，所以用完之后就可以直接扔掉了，不需要做后續的護理。而它的缺點就是因為質地太柔軟而不適合初學者佩戴。
年拋美瞳的優點是方便佩戴，對于每天都戴美瞳的人來說性價比比較高。年拋美瞳的缺點是在使用的過程中比較麻煩，每次摘下之后要進行清洗，而且還要浸泡在護理液中，要保持其干凈衛生，還有就是因為可以重復使用，年拋美瞳的鏡片會有磨損，還容易滋生細菌。
大家日常在挑選美瞳的時候可以根據自己的需求來挑選是戴日拋還是年拋，整體來說，日拋美瞳適合不經常戴美瞳的人，而年拋美瞳適合天天戴美瞳的人，出于對眼睛好的目的，美瞳的使用周期越短越好，所以建議佩戴日拋，或者是把年拋的美瞳當做半年拋美瞳來使用。