每個人的膚質不一樣，所以面膜的選擇就會不相同，如果你不知道自己屬于什么皮膚，可以到美容院做個檢測，這樣就能了解自己到底適合什么樣的護膚品。一般來說，剛開始敷面膜的時候，臉上會有刺痛感，如果敷完面膜后臉上出現了發紅發熱的現象，那么是因為面膜引起了肌膚過敏。
敷面膜時，我們的肌膚會有一個緩和期，起初會伴隨著疼痛感，但是沒過一會疼痛感就會消失，這是因為你的肌膚嚴重缺水，平時應該多給肌膚補充水分，可如果面膜敷完后，仍然有不適感，就證明你的肌膚出現了問題，這個時候應該清洗掉臉上殘留的面膜成分。
如果臉部發熱，大家可以使用冷毛巾冰敷臉部，或者使用蘆薈膠來緩解肌膚的不適，若是還沒有緩解，就要到醫院去檢查一下了。