使用眼膜之前一定要徹底的清潔皮膚，如果是之前有化妝的話，那一定要先卸妝。將眼部所有的彩妝產品全都卸干凈。用專用的眼部卸妝水來卸妝，盡量不要傷害眼部的皮膚。
清潔之后可以對眼周的皮膚進行熱敷，只是用溫熱的毛巾敷一下眼部皮膚就可以。這樣能夠讓毛孔張開，血液循環得到改善。
然后就可以敷眼膜了，將眼膜按照正確的方向貼到眼睛下方，讓眼部肌膚吸收眼膜中的營養物質。
一般來說敷眼膜大多都是在晚上十點左右進行最佳，因為這時皮膚的新陳代謝最為活躍。敷眼膜的時間控制在十五分鐘左右就可以。不能敷太長時間，不然水分和營養物質又流走了。
敷完眼膜之后可以涂上一層眼霜，進一步保護眼部皮膚。