免洗噴霧其實是專門為懶人設計的，當你有急事或者由于其它原因，沒有辦法洗頭的時候，它可以讓你很體面，特別適合旅行的時候用。用完免洗噴霧，頭發會變得很清爽，簡直就是油性發質的福音，但它只可以去除頭發表面的油脂，頭皮上的污跡，它沒有能力進行徹底清潔，這一點是無法和專業的洗發產品相比的，為了頭發健康，最好不要多使用它。如果平時經常用免洗噴霧，那么日常更要做好頭皮的清潔工作。
長期使用免洗噴霧，會使得頭皮積累很多臟東西，這對毛囊健康存在隱患，此外它還會導致頭發干枯毛躁，對容易過敏的人，還會產生頭皮瘙癢、紅腫、疼痛等不良反應。用之前，務必進行過敏測試。在使用的時候，注意不要用太多，更不要對準頭皮去噴。