汗蒸的過程應該是很放松的，你在汗蒸的時候，一定要將自己的面部皮膚保持素顏狀態。平時上班就需要天天帶妝，好不容易放松一次，還要帶著妝，皮膚也會很累。讓皮膚也放松一下，汗蒸效果更徹底，排毒效果更好。
汗蒸時可以涂護膚品嗎？
汗蒸的時候，不但不可以化妝，護膚品最好也不要涂抹。護膚品也會造成毛孔堵塞。而且在汗蒸的過程中，我們一直都在流汗，就算是涂了護膚品，也是不容易吸收的，護膚品都浪費了。
女生汗蒸對皮膚有哪些好處？
女生經常汗蒸，會讓皮膚越來越光滑，皮膚中的垃圾都隨著流汗排了出來，尤其是平時經常化妝的女生，汗蒸可以排出皮膚中殘留的彩妝。汗蒸之后，及時擦護膚品，皮膚的保養工作一定不能省，皮膚會越來越好，越來越透亮。