燙發是通過加熱使毛鱗片打開，燙卷好后使用定發劑定型，這個過程對頭發的傷害比較大，所以不要接連卷燙頭發。剛燙好的頭發毛鱗片還沒有完全閉合，這時清洗會刺激頭發收縮變形，發質變得易斷、發黃、扭曲，最好一星期后再洗頭，還要定期使用護養頭發的產品，使頭發變的更加烏黑亮麗。
清洗時最好用溫水清洗頭發。許多人都喜歡用熱水洗頭發，覺得這樣可以活絡頭皮經血，促進新陳代謝，其實過高的水溫會破壞頭發的毛鱗片，導致頭發缺水、枯黃，所以在清洗頭發的時候一定不要用過高的水溫。
可以每周做一次發膜，發質不好的人群可以做兩次，可以少做但不能多做，因為如果多次使用的話，發膜中的油脂就會堵塞毛囊，引起毛囊炎。使用發膜的時候可以用保鮮膜包裹頭發，這樣可以加速頭發對發膜的吸收。
也要減少使用吹風機的次數，吹風機的熱干風會使頭發變得干枯發黃，所以最好是自然晾干。