有的人洗澡喜歡用香皂，也有的人喜歡用沐浴露，這個因人而異，兩種沐浴用品各有特點。
香皂是一種堿性產品，有很好的去污能力，能夠有效洗掉皮膚分泌的油脂，使用香皂洗澡之后會有身體發澀的感覺。身體皮膚的角質能夠很輕松的被洗下來。
喜歡身體被洗的很干凈人，適合使用香皂進行沐浴，洗澡之后渾身清爽，達到身體每一個毛孔都洗的干干凈凈的效果。
沐浴露一般是弱酸性的，與皮膚的酸堿度相近，有很好的鎖水效果，性質溫和，對肌膚的刺激性較少。
在清潔度上，性質溫和的沐浴露比堿性的香皂弱，但是含有更多的營養物質，可以有效滋養肌膚，洗完澡后，身體的皮膚會更加光滑，香味也更持久。
選擇沐浴露還是選擇香皂，這也是根據個人的喜好來選擇。看你的膚質而定,如果皮膚屬于中、干、敏感性膚質的則用沐浴液比較好，香皂則適合偏油性皮膚使用。
但是如果背上經常長痘痘的話，可以選擇有消毒殺菌效果的香皂，效果非常好。
南方人基本是一年四季都每天洗澡,性質溫和的沐浴液比較適合,北方人冬天的時候可能洗澡間隔時間稍長,選擇清潔能力好的香皂更合適，但是為了皮膚健康，洗完之后最好要涂身體乳。