精華液并不是到了一定年紀才要開始使用，30歲以前肌膚的狀況一般良好，要以預防為主，但是由于學習壓力大，偶爾熬夜等，肌膚會有暗沉或痘痘，這時使用精華進行局部的護理，不僅可以保持肌膚的健康狀態還能消除暗沉和痘印。
隨著年齡的增長肌膚的各種問題逐漸暴露，此時更不能忽略精華的使用。尤其針對肌膚松弛和皺紋等情況，不要等到問題出現了再開始想辦法，重要的還是要每天堅持護膚，冰凍三尺非一日之寒說的就是這個道理。
但是，精華也并不是需要天天都用，由于精華都是濃縮的成分，天天使用我們的肌膚會吃不消，尤其是夏天，肌膚出汗多、油脂旺盛，此時我們可以一周用2-3次精華即可，特別都是油性肌膚，過量使用精華可能導致肌膚痘痘、毛孔閉塞等問題。