美容油能提升肌膚保濕力，一些美容護理油也含有抗氧化物成分，可自然療愈和防止皮膚炎癥，另外還有強化肌膚防御屏障的功效。
天然萃取的美容油接近人體皮脂的油脂，容易被肌膚吸收，且不會堵塞毛孔。但是要根據自己的膚質進行選擇，干燥肌最需要的是補水，可選用質地豐潤的美容油，如百香果籽油或硬果漆樹果油。
油性皮膚出油主要原因是缺水，水油不平衡，質地清爽的油脂能維持油性皮膚的健康和光澤度，適合選一款質地清爽的美容油，如玫瑰果油或荷荷芭油。
美容油可以加到化妝水中使用，先用化妝水將化妝棉浸濕，然后在上面滴上3-4滴美容油，然后按壓全臉肌膚就好了。
在使用片裝面膜之前也可以加上幾滴美容油，有一個導入的作用，可以讓促進面膜保養成分的吸收，也有鎖水的作用。上妝之前先用美容油，再上粉底，會讓妝容更服帖。或者將美容油與粉底結合，之后使用也是可以的。
在秋冬比較干燥的時期，使用身體乳覺得不夠滋潤的時候，可以在里面加入幾滴美容油，也是不錯的選擇。