清潔皮膚：
清潔皮膚是整個護膚中最關鍵的一步,我們每天晚上必須卸妝和洗臉，我們皮膚中除了彩妝之外，還有很多空氣中的灰塵，再加上電腦輻射，這些都會加重對皮膚的傷害，不管化不化妝都需要卸妝。
保持充足的睡眠：
要改善皮膚，保持充足的睡眠是最基本的，平時要養成早睡覺的習慣，至少要在十一點之前睡覺，這樣對皮膚有好處。睡眠不足，尤其是長期睡眠不足的人，面部極易出現皺紋。
堅持做好防曬：
不管天氣如何，365天要一天不落地做好防曬。不光是夏天，在任何的季節都需要防曬，防止陽光中的紫外線對你的皮膚造成傷害，這樣你能更白一些、衰老的速度也更慢一些。
選擇適合自己的護膚品：
使用適合自己的護膚品是很重要的，我們要根據自己的皮膚狀態來選擇適合自己的護膚品，這樣對皮膚的保養更加有針對性，保養效果更好。