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頭發分叉是身體缺什么

頭發分叉可能是缺少蛋白質、鐵、維生素C、維生素B、維生素A等,平時多吃富含這些成分的食物,可以減少頭發分叉問題的產生。
造成頭發分叉問題的原因有很多,除了營養不良之外,日曬、長期吸煙、熬夜等都可能會造成頭發分叉。
頭發分叉了怎么辦?
修剪頭發:
頭發分叉之后,最直接的方式就是修剪頭發,直接去理發店修剪分叉的頭發,這樣就能減少頭發的分叉。但是這種方式治標不治本,如果不進行頭發護理或者保養,頭發還是會繼續分叉。
減少燙染:
很多女生因為愛美總是折騰自己的頭發、燙發、染發頻繁的進行,這些燙染方式都會對頭發造成非常大的傷害,導致頭發中營養的流失,讓分叉問題更加嚴重。
注意日常的保護:
生活中頭發的保養也很重要,不用吹風機過度吹干、戶外活動的時候戴著帽子、長時間待在戶外,回家之后及時清洗頭發等,都能減少對頭發的傷害。
選擇合適的護發產品:
洗頭發的時候一定要選擇合適的護發產品,用洗發水洗完頭發之后,要用護發素或者發膜護理頭發,這樣能夠緩解分叉的情況。

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