在選擇籃球鞋時，可以根據自己在籃球場上的位置選擇。如果是后衛，建議穿比較輕便的籃球鞋，如果是內線，可以穿高幫的，這樣的鞋子保護性要好。另外，還要根據自己的身高體重選擇合適的籃球鞋。如果體重較重，建議穿厚實的中鋒鞋，體重較輕的可以穿低幫的后衛鞋。
在挑選籃球鞋時，還要看鞋子的緩震性。緩震是一雙籃球鞋最基本的用途之一，在打籃球時每次跳起下落至地面時，膝蓋都要承受平時壓力的七倍，所以鞋子必須要能提供足夠的保護。平時我們在打籃球的時候，很容易不小心扭到腳踝，這時鞋子的保護性就顯得尤為重要。
除此之外，買球鞋還要看鞋子的啟動性，啟動性的關鍵在于前腳掌，所以前腳掌必須要有很好的彈性。
注意事項：在打籃球之前一定要做好充分的熱身準備，避免在打球過程中受傷。