穿好足膜之后把腳踝的部分系緊，這樣能夠讓腳部和精華的部分更好的更加充分的接觸在一起，精華的作用會更好。等三十分鐘之后，取下足膜，然后使用清水對腳進行適當的清洗，使用手足霜對腳進行保濕。
在使用足膜之后的第二天，要使用溫水泡腳，大約二十分鐘左右，能夠幫助腳部去角質，要連續泡腳七天左右，一直到去角質完成。
在第一次使用之前，應該取適量的精華涂抹在腳背的位置，看會不會出現過敏反應，如果出現紅腫的情況，說明是不能使用的，會刺激肌膚，出現肌膚問題。
在第一次使用去角質足膜之后，如果腳部的肌膚沒有出現脫皮的情況，那么就在第四天的時候繼續使用一次，能夠更好的幫助腳部的脫皮。
如果腳上的肌膚有傷口，或者是水泡、腳氣、紅血絲等問題，最好不要使用。