2、蒸汽眼罩在拿出來的時候就已經開始升溫了，這時候可以提前打開掛耳，把掛耳戴在耳朵上就可以。
3、一般情況下為了使眼罩更好的貼合我們的眼睛，眼罩中間都是開口設計的。通常開口大的方向是朝下的，開口小的方向朝上，所以佩戴的時候一定要注意。
4、戴上之后在20-30分鐘左右取下眼罩即可，使用時間最好不能超過三十分鐘，不然對眼睛不好。
5、要注意蒸汽眼罩是一次性的，使用完一次基本就沒用了，不要留著下次使用直接丟掉就可以。
蒸汽眼罩的使用，可以很好的緩解眼部的疲勞。有效的消除眼部的浮腫現象，促進眼部的血液循環。蒸汽眼罩在挑選的時候，一定要選擇發熱片是薄片的那種，薄片的相對比是比較安全的。
眼罩的形式有很多種，除了這種帶療效的，還有很多普通的遮光眼罩。普通的眼罩可以在坐車、坐飛機的時候使用，可以起到很好的避光作用，促進睡眠的進行。