睡眠面膜的作用：
睡眠面膜就是在晚上做完基礎護膚之后，敷在臉上可以直接睡覺的面膜，第二天早上正常潔面就可以。睡眠面膜可以利用晚上的時間，讓營養成分更加順利的被肌膚吸收，讓皮膚更加飽滿，肌膚看起來也會更加的光滑緊致。
雖然叫做睡眠面膜，但其實睡眠面膜不只是可以晚上敷的，日常需要護膚的時候，也可以敷上厚厚一層，讓皮膚保持滋潤。所以睡眠面膜敷30分鐘左右就清洗掉完全是可以的。
對于油性皮膚來說，如果晚上睡覺的時候使用睡眠面膜，早上起來可能會覺得皮膚有點悶，甚至還可能會悶痘，所以油性皮膚不建議晚上敷太厚的睡眠面膜睡覺，可以在入睡之前把面膜洗掉，這樣護膚的效果會更好。
睡眠面膜清洗的時候，可以直接用清水沖洗面部，然后再進行后續護膚。睡眠面膜洗完之后，一定要使用水乳再次進行肌膚護理，這樣可以鎖住睡眠面膜里面的成分，避免營養成分和水分流失。