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如何減緩肌膚的衰老

1、首先經常化妝的人,卸妝一定要到位。無論身體多疲憊,晚上回到家中也要卸妝。不只是使用了彩妝需要卸妝,平時使用的BB霜、隔離霜、防曬霜都需要卸掉。
如果在沒有卸干凈妝容的情況下就對肌膚進行保養,那些殘存的化妝品就會留在毛孔里,久而久之會讓毛孔堵塞甚至發炎紅腫,皮膚也會越來越差。
2、保持一個健康良好的心態,用積極樂觀的精神迎接一切壓力,學會自己減壓,釋放壓力。不要把問題看得太棘手,一切都會有解決的辦法。積極向上的生活態度,定會讓你越來越美麗。
3、減少使用電腦和手機的頻率,也能一定程度上減少這些設備對自己肌膚的造成的輻射。工作需要的話,可以涂抹隔離和防曬霜,做好一定的防輻射工作。
4、外出一定要做好防曬,不管是有太陽還是沒有太陽,冬天還是夏天,防曬都是必不可少的,做好防曬也是避免肌膚衰老的重要條件之一。
5、女人最容易老的部位是眼睛,因為受到紫外線和各種輻射的影響,眼睛會越來越黯淡無光,加之眼周肌膚特別脆弱,如果不加以呵護的話,很容易就會出現眼袋、黑眼圈以及皺紋。所以眼睛是心靈的窗口,一定要做好眼睛的護理,女人在25歲以上就要開始使用抗衰老的眼霜了。

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