濕敷是將化妝棉潤濕然后敷在面部的一種肌膚護理方式，作用效果和普通的使用化妝水相同，柔軟角質，打開毛孔，為肌膚補充水分，幫助肌膚吸收后續護膚品的營養，不過濕敷的效果要更加明顯，顯著提高肌膚的吸收能力和護膚品的滲透能力。
濕敷對于化妝水有要求，最好是使用溫和不刺激的爽膚水，含有酒精、果酸、水楊酸等成分的化妝水是不能用來濕敷的，會對皮膚造成刺激，容易導致皮膚屏障受損。礦泉水成分簡單，可以用來濕敷。
濕敷的時間在3~10分鐘這個范圍內，如果化妝水是比較清爽的，通常3~5分鐘即可，如果化妝水中添加有精華成分，質地比較黏膩，可以濕敷5~8分鐘，避免時間太長，化妝棉變干，帶走肌膚本身的水分。
濕敷在原理上可以每天進行，具體的頻率需要根據自身的肌膚狀況和化妝水的不同來判斷，礦泉水中沒有任何的化學成分添加，可以每天濕敷使用。