保濕補水：
面部油膩，臉上出油嚴重，一般是由于皮膚缺水導致的。如果皮膚本身缺水，就會分泌更多的油脂，因此需要多補水，選擇適合自己的補水護膚產品，在潔面之后及時補水，保持皮膚水油平衡。
合理作息：
要合理安排自己的作息，熬夜對身體傷害很大，而且還會導致內分泌失調，導致面部出油嚴重。每天要早睡早起，這樣可以調理內分泌，改善面部出油。而且早睡早起還可以緩解壓力，讓心情更加的舒暢，身體的排毒效果好。
飲食清淡：
如果面部很容易出油，也要注意飲食的影響，飲食對皮膚的影響也是很大的。很多人喜歡吃油膩的食物，油膩的食物會增加胃部負擔，日常要清淡飲食，平時的飲食攝入要清淡，而且還要少油、少鹽、少糖，也能緩解面部出油。
定期去角質：
如果面部出油嚴重，會導致面部皮膚堵塞嚴重，會影響皮膚的健康。皮膚容易出油一定要定期去角質，保證皮膚的干凈和清爽，然后再使用補水的護膚產品，改善面部出油。