健康飲食：
很多人長痘痘都是因為飲食不當導致的，經常吃一些有刺激性、油炸的食物就很容易導致皮膚長痘，再加上平時飲食不健康，臉上的痘痘很難消除。
臉部清潔：
想要去除痤瘡，臉部的清潔也是很重要的。很多人長痤瘡都是因為油脂分泌過多導致的，油脂和灰塵堵塞毛孔，導致皮膚發炎。在平時要注意給皮膚清潔，早晚使用溫和的洗面奶清潔皮膚，并且使用清爽的護膚產品給皮膚補水，保持皮膚清爽。
注意防曬：
陽光中的紫外線，穿透痤瘡直接進入皮膚，會在傷口的位置形成深色的斑點，在青春痘消失之后，還是會留下深色的痘印。
少吃甜食：
如果攝入過多的糖分，也會導致痤瘡更加的嚴重，所以對于糖分高的食物還有碳水化合物都要少吃，避免痤瘡加重。
多運動：
如果臉上痤瘡嚴重，平時也要注意多運動，運動能夠促進身體新陳代謝，把身體毒素及時排出體外，同時可以讓身體細胞更加有活力，增加皮膚的抵抗能力。