皮膚干燥和日常的護理清潔有一定的關系，有的是因為護理不當導致的，有的是因為過度護理和清潔導致的肌膚水油失衡，所以才會有過于干燥的現象。
潔面產品盡量選擇比較溫和的，不要刺激到自己的肌膚，可以適當的選擇堿性比較小的潔面產品，可以使肌膚適當的平穩，有一定的緩沖期，對恢復肌膚屏障是一個很好的方法。肌膚非常干燥的人，一定要多喝水，同時使用強效型的保濕霜，加強對肌膚的保濕工作。
多吃一些新鮮的蔬菜水果，保證身體所需營養的供給。多做運動，適當的排汗可以促進肌膚的正常代謝，加強肌膚的排毒功能，促進肌膚的新陳代謝，也能在一定程度上恢復肌膚的水油平衡，改善肌膚過于干燥的情況。
像冬季這樣比較干冷的季節，出門一定要做好防護措施，因為冬季氣候比較干燥，肌膚很容易因為干燥的空氣，導致肌膚掉皮、皸裂的現象，所以保濕補水工作一定要做好。