選擇內衣的時候要根據自己的實際情況選擇，選擇適合自己胸型的內衣，適合自己的在穿搭的過程中才能保證胸部的舒適性，避免對胸部造成一系列的擠壓或者空杯的情況。
適體的內衣是最基本的，內衣的心態應該是豐滿自然的，整體呈現堅挺不做作的感覺。適合的內衣有聚攏胸部的效果，還可以使胸部更加立挺、有型。
注意內衣的購買質量，不建議購買質量一般的內衣，也會對胸部造成一定的傷害。質量不好的內衣，布料不透氣，會影響胸部的肌膚。或者內衣的形態不合格，在穿搭的時候也會對胸部造成一定的壓迫。
內衣要在一定的時間內更換，不要長期穿一件內衣。經過長期的穿搭，內衣就會逐漸的變形，變形后的內衣會影響胸部的發展。有的內衣出現肩帶松動，還有內衣往胸部上走，都是內衣要更換的信息，適當的更換內衣，保證胸部的健康發育。