肌膚時刻都在進行新陳代謝，肌底層不斷產生新的細胞，為了保持平衡，所以位于肌膚最外層的角質層的老化細胞就需要脫落掉，否則這些老化角質不脫落，那么就會形成角質堆積，導致肌膚出現各種狀況，導致肌膚的狀態變差。
肌膚新陳代謝的周期是28天，但是因為年齡的增長以及各種環境因素的影響，肌膚新陳代謝的速率變慢，所以需要我們通過方法，幫助肌膚去除老廢角質。
去角質有很多種方法，如使用清潔面膜、磨砂膏等，刷酸也是去角質的一個有效途徑，常用的酸種有水楊酸、果酸等，如果是自己操作的話應該注意濃度的問題，濃度過高的酸對肌膚的刺激性大，如果操作出現錯誤，很有可能導致肌膚受損。
肌膚排毒實際上就是一個去角質的過程，不同膚質的人去角質的頻率不同，油性肌膚可以每周進行一次，干性肌膚建議兩周進行一次，敏感性肌膚謹慎進行去角質。