汗蒸的時候將美瞳取下來，可以按照下面的方法清潔：
1.清潔雙手。首先使用中性肥皂和清水徹底清潔雙手，將雙手烘干，或者是使用無絮毛巾將雙手擦干，然后將美瞳取下來。如果有化妝，也是先洗手取美瞳，然后再卸妝。
2.揉搓鏡片。在美瞳的正面滴加3滴護理液，然后用食指指腹按壓住，從鏡片的中心向外揉搓10秒鐘左右，然后反面同樣的方法揉搓10秒。
3.沖洗鏡片。用足量的護理液，沖洗鏡片的正反面各5秒，去除鏡片上的殘留物，注意沖洗的時候不要碰到護理液的瓶口，以免污染護理液。
4.浸泡鏡片。將清潔過的鏡片放在眼鏡盒中，加入適量的護理液浸泡，護理液的量要完全浸過鏡片，并且浸泡的時間要超過4小時。