2、加強肌膚的補水保濕護理,可以多使用補水面膜。在使用面膜前要先用溫水把面部洗干凈,溫水可以更好的打開毛孔,把毛孔內的臟東西清理干凈,然后使用面膜才能更好的被肌膚吸收。一般在洗澡后使用面膜效果更更佳,因為洗澡的水蒸氣比較熱,所以毛孔都會張開,面膜里的營養也能更好的被肌膚吸收。
3、每天定時吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水。少吃一些辛辣刺激的食物,少喝酒抽煙。
4、多做運動,適當的運動可以促進汗液的排出,汗液會把身體內的毒素帶出體外,肌膚也會因為毒素的排出更加細滑、白皙。
5、不同的肌膚要注意使用不同的護膚產品,要根據自己的膚質選擇護膚品。像油性肌膚就不要選擇過于油膩的護膚品。干性肌膚盡量選擇比較水潤、清爽質地的護膚品。混油肌膚也要選擇清爽補水效果的護膚品,適當的補水可以調節水油,使肌膚水油恢復平衡。