內衣的大小側面反映了乳房的大小，罩杯的測量是用上胸圍減去下胸圍得到，上胸圍的測量是用軟尺在腋下水平環繞胸部最飽滿的地方一周，下胸圍的測量是用軟尺水平環繞胸底部一周。
得到上、下胸圍的數值之后，相減，如果差值在10cm以內是A罩杯，差值在12.5cm以內是B罩杯，差值在15cm以內是C罩杯，差值在17.5cm以內是D罩杯，以此類推計算出罩杯的大小。
購買內衣時除了關注罩杯的大小，還應該關注內衣的包裹程度，主要有全罩罩杯、3/4罩杯、1/2罩杯等。全罩罩杯的包裹性好，能夠將胸部全部包裹起來，支撐和集中的效果好，適合任何體型，特別是胸部較為豐滿的人穿著。
3/4罩杯是最常見的類型，集中效果最好，能夠讓乳溝展現出來，凸顯乳房的曲線，適合所有體型的人穿著。1/2罩杯的內衣經常將肩帶取下來，當做無肩帶內衣穿著，易于搭配服裝。