根據腳的長短和肥瘦來確定鞋子的尺碼，所以知道了自己腳的尺碼，就可以進行選購。
在購買鞋子之前，需要先對自己腳部尺寸進行測量，測量之后，知道自己的腳的長短和寬度，然后再選擇合適的鞋子尺碼。
測量腳長的方法：
測量腳長就是指測量出腳趾頂點到腳后跟最突出位置的水平直線距離，在測量的時候，不要直接對腳進行測量，這樣測量出來的尺寸會有誤差。
建議在測量的時候，把腳放在報紙上，然后用筆在紙上畫出腳的形狀，這時候直接在紙上測量就可以了。
在選擇鞋子的時候，如果差了一碼可能就會出現很大的偏差，這可能會讓你的腳在擠腳和寬松之間切換，但是鞋子寧愿寬松一些，不要買擠腳的，如果試穿的時候鞋子都很擠腳，在走路的時候，鞋子的擠腳情況會更加的明顯，對腳部造成傷害。
尺碼選擇還是要根據實際情況，個別情況因人而異，因為有的人腳比較胖和寬，可能就需要購買大一個尺碼的鞋子。