運動內衣是一種功能性內衣，主要是用于運動的時候穿，其他的場合不適合穿。運動內衣可以把胸部包裹住，起到很好的固定效果，避免因為運動而造成的胸部晃動，從而減少對胸部的傷害。
為了達到一個好的固定效果，運動內衣穿著比較緊，長時間穿會影響身體正常的呼吸，也不利于淋巴和靜脈的回流，時間長了也是不利于胸部健康的，時間長了也會胸部帶來比較大的壓力。
運動內衣多久清洗一次？
運動內衣每穿一次都最好可以清洗，脫下來之后建議直接清洗，因為運動內衣比較吸汗，如果長時間附著在內衣上，就會導致汗水發酵，讓運動內衣產生異味，還會導致細菌滋生。
運動內衣怎么挑選？
運動內衣是有大小碼的，不要購買均碼的產品，按照自己的身材進行選擇。運動內衣的材質很重要，選擇透氣和吸汗的面料，穿起來舒適度會更強，運動的時候舒適度更好，有更加好的舒適感，給胸部更全面的保護。