敏感肌膚一般有先天性和后天性兩種狀況，肌膚的角質層比較薄弱，防御功能比較低，容易被外界的細菌、電子輻射作用、彩妝等物質入侵臉部，讓肌膚變得比較敏感，出現泛紅、腫脹的肌膚問題，如果你的肌膚原本很健康，偶爾在換季的時候出現過敏癥狀，一個星期就可以恢復正常。
平時需要使用溫和的護膚品，注意辨別化妝品的成分，根據自己的肌膚狀況選擇合適的護膚品，如果肌膚變得十分敏感，建議停止使用任何護膚品和化妝品，一個周之內只能接觸溫水，將臉部清潔干凈就可以，盡量減少外出活動，避免陽光直射臉部。
“精簡護膚”是敏感肌膚的最佳護理方式，一切以補水保濕為主，讓臉部保持滋潤感，軟化肌膚的角質層，將水分鎖在肌膚里面，促進肌膚血液循環，提高新陳代謝，讓肌膚逐漸恢復到正常狀態。