文胸一般適合夏天穿，因為文胸沒有厚厚的海綿，比較透氣，并且可以直接穿透明度防曬，不用穿T恤，而在健身房鍛煉的時候，也可以單穿文胸。文胸的聚攏效果明顯，如果想讓胸部小一點，可以選擇文胸，這樣夏天穿衣服也好看。
文胸的最小碼號是32號，對于身材比較嬌小的妹子穿，38碼的文胸適合胸大的妹子穿，碼數并不代表罩杯，而是下胸圍，乳房比較小的妹子，可以穿A罩杯，一定要結合自己平時穿的碼數，不要太大，也不要太小，選擇適合自己的就可以。
太大的話就沒有聚攏效果了，時間長了會出現副乳，但是如果太小就會感覺很緊，對乳房有傷害，所以一定要買大小合適的文胸，一般在專賣店購買文胸的時候，可以上身試一試，如果不知道碼數，可以請求女店員的幫助。