李曉紅出生于1997年，是蒙古族，家庭條件十分不錯。中學時期的李曉紅曾經迷上了跳舞，后來在父母在大力支持下學習舞蹈，并考上了藝術學院，之后李曉紅報考了中央戲劇學院，為未來的演員之路提前做了鋪墊。
1996年，根據瓊瑤小說改編的電視劇《煙鎖重樓》進行角色選拔，李曉紅被選中參演，這是她的第一部作品，嶄露頭角之后，李曉紅戲約不斷，接連參演了《阿郎在北京》、《古道西風》、《遠東來信》、《絕不認輸》等諸多影視劇的拍攝。
在《少年派》中，李曉紅飾演江天昊的媽媽段曉紅，不同于王勝男的直爽，裴音的矜持，段曉紅非常通情達理，在教育兒子方面非常開明，和江天昊不像是母子，更像是好朋友。
段曉紅原是全職家庭主婦，本來享受闊太生活，后來江家破產欠下了一個億的債務，段曉紅非常識大體，不僅沒覺得自己受到丈夫牽連，還非常樂觀，對丈夫不離不棄，兩人對于以后的生活充滿了希望。
段曉紅對兒子江天昊特別關心，曾經擔心兒子無法適應從富二代到負二代的轉變，經常開導兒子，被廣大觀眾封為最貼心有愛的媽媽。李曉紅用精湛細膩的演技俘獲了廣大觀眾的心。